CORE wheels oblikuju vretenaste mišiće i brzo dovode do rezultata koji se očituju u tonusiranju mišića cijelog tijela. Sa redovitom uporabom ovih ergonomski oblikovanih ručica s ugrađenim kotačićima, vaše tijelo biti će sve sposobnije za naporne treninge, a rezultati će biti vidljivi i lako mjerljivi već u prvih nekoliko tjedana.

Vježbe kao što su PLANK ili PUSH UP s ovim trenažerom biti će još efikasnije, a vaše zapešće ostati će zdravo i bez bolova koji se uobičajeno javljaju ako ove vježbe izvodimo na tradicionalan način.

CORE wheels destabiliziraju vaše gibanje i u svakoj vježbi aktiviraju mišiće stabilizatore. Radi toga vježbe s ovim trenažerom su posebno učinkovite za duboke leđne mišiće i trbušnjake, a budite uvjereni da ćete osjetiti efekte na vašim rukama, ramenima, bokovima….